Maak van bosbessen eens een heerlijke smoothie! Lekker én gezond!
Dit recept is geschikt voor 4 porties
300 g bevroren bosbessen
1 banaan
300 ml yoghurt
300 ml melk
honing
50 g ongezouten pistachenoten
Meng de yoghurt en de melk in de blender, voeg de banaan en de bosbessen toe (houd er 12 achter) en mix goed door.
Voeg eventueel wat honing toe als je de smoothie niet zoet genoeg vindt.
Giet in vier mooie potjes of glazen en garneer met een paar mooie bosbessen en wat fijn gehakte pistachenoten.
Lekker als licht ontbijt of als tussendoortje op een zomerse dag.
Tip Je kunt de melk ook vervangen door appelsap. Laat de honing dan achterwege.
Meer lekkere recepten vind je in het magazine LandIdee.
De natuur of je tuin is een belangrijk instrument op weg naar rust, ontspanning en…
Er fladdert, zweeft en zoemt heel wat door de tuin vanaf het vroege voorjaar tot…
In mei legt iedere vogel een ei, zo luidt het gezegde. De meeste trekvogels zijn…
Elke tegel is uniek door zijn eigen dessin. Samen vormen ze een levendig patroon, dat…
Wil jij je badkamer net dat beetje extra’s geven? Een inloopdouche is een fantastisch idee!…
Houten schuren zoals ook de houten schuren van gelderschehoutbouw.nl zijn niet alleen functionele opslagruimten; ze…