Categories: Gezondheid

Voorkom zweterige en slapeloze nachten met saliethee

Op zonnige zomerdagen kan het door de warmte moeilijk zijn om de slaap te vatten. Onder een deken of laken is het vaak plakkerig, waardoor je gaat zweten. Dat is natuurlijk niet bevorderlijk voor de nachtrust.

Een kopje met saliethee kan dat zweterige en plakkerige gevoel sterk verminderen. Door dit kruid trekken de bloedvaten in de huid zich samen. Daardoor vermindert het zweten.

Salieblad
Voor de thee giet je 200 milliliter kokend water bij één eetlepel salieblad. Laat de thee zo’n tien minuten trekken. Drink voordat je naar bed gaat twee kopjes.

Ontstekingen
Salie zou ook helpen tegen onder andere ontstekingen in de mond, keelpijn en stink- en zweetvoeten.

admin

Share
Published by
admin

Recent Posts

Vijftig tinten groen: zo richt je een botanisch interieur in

Houd jij van het buitenleven met zijn frisse groen, bloemen en planten, en wil je…

5 dagen ago

Een houten carport die past bij je tuin: Tips en trends voor een natuurlijk geheel

Carports zijn in 2025 niet meer weg te denken uit vele Nederlandse tuinen. Houten carports…

2 weken ago

Maai met gemak, zo kies je de juiste machine voor jouw gazon

Een strak gazon staat of valt met het juiste gereedschap. Toch raakt iedereen vroeg of…

2 weken ago

Win tickets voor de Landgoedfair op Landgoed Heerlijkheid Mariënwaerdt | 21 t/m 24 augustus

Van donderdag 21 tot en met zondag 24 augustus is landgoed Heerlijkheid Mariënwaerdt in Beesd…

4 weken ago

10x de natuur in juli en augustus

In juli en augustus bruist de natuur van het leven. Bloemen staan volop in bloei,…

1 maand ago

Voordelig verzekerd: zo vind je de goedkoopste polis voor je huis

Prijzen voor woonverzekeringen lopen flink uiteen, maar een lage premie hoeft niet te betekenen dat…

1 maand ago