De suiker in chocolade verhoogt de serotoninespiegel in de hersenen en dat zorgt voor evenwichtigheid en een rustige slaap.
De noten zijn dan weer voedsel voor de zenuwen want ze bevatten volop vitamine B. De omega 3-vetzuren zorgen ervoor dat de zenuwcellen optimaal werken.
Een mooi excuus om voor het slapengaan van deze lekkernij te snoepen.
De dag begint met het geluid van vogels, dauw op het gras en het zachte…
Tulpen staan bekend als een van de symbolen van Nederland. Maar wist jij al dat…
Het gazon is een plek die het hele jaar door intensief gebruikt wordt, en daarom…
Landelijk wonen is heerlijk en heeft veel charme, maar het zijn vaak oudere woningen. Die…
Dit artikel is geschreven in samenwerking met HEMA De overgang van koud naar warm weer…
De bever, ooit uitgestorven in Nederland, heeft dankzij herintroductieprogramma's zijn plek in onze natuur heroverd.…